Terwijl de zomer nog maar net begonnen is, zijn de langebaan- en marathonschaatsers van Schaatsteam Jumbo alweer begonnen aan de voorbereiding op het nieuwe seizoen. De nieuwkomers zullen zich op onze website voorstellen. In de vierde aflevering maken we kennis met Freek van der Ham, die deel uitmaakt van het Development Team van Schaatsteam Jumbo.

Naam: Freek van der Ham
Leeftijd: 19 jaar
Geboorteplaats: Haarlem

Mijn eerste indruk van Schaatsteam Jumbo is…
“Professioneel en gezellig. Die twee woorden gaan bij Schaatsteam Jumbo goed samen. Het niveau is een stuk hoger dan ik gewend was en tegelijkertijd gaat het er losser aan toe dan ik had verwacht. Ik heb het enorm naar mijn zin bij deze ploeg en word af en toe flink uitgedaagd door de allrounders. Op zulke momenten is het kop naar beneden en hard doorwerken.”

Ik zou mijzelf omschrijven als…
“Enthousiast, gedisciplineerd en nieuwsgierig. Ik vind het leuk om te begrijpen waarom we bepaalde trainingen doen en hoe ik er harder van ga schaatsen. Die informatie helpt mij om mijn sport op de beste manier te bedrijven. Verder zou ik mezelf omschrijven als extravert, al treed ik in de groep nog een beetje op de achtergrond. De meeste mensen kennen elkaar al wat langer, dus ik doe het rustig aan.”

De prestatie waar ik het meest trots op ben, is…
“M’n Nederlandse allroundtitel bij de junioren. Ik ervoer voor het eerst in m’n leven de favorietenrol en heb tijdens dit toernooi laten zien dat ik daar goed mee om kon gaan. Ik reed alle races heel bewust, voerde m’n taken goed uit en piekte op het juiste moment. Daar ben ik heel trots op. Mijn medailles bij de Junior World Cups zijn me eveneens dierbaar. Van tevoren had ik geen idee waar ik stond. Ik was al blij dat ik mee mocht doen. Dat ik bij de eerste wedstrijden meteen het podium haalde, had ik totaal niet verwacht.”

Mijn favoriete afstand is…
“De 5 kilometer, al moet ik die nog wel leren rijden. Ik heb ‘m vorig jaar een paar keer gereden en toen ging het al best goed. De 1500 meter vind ik ook een leuke afstand om te rijden, maar ik denk dat de 5 kilometer het dichtst bij me ligt. Het is echt een mentale strijd met jezelf.”

Het belangrijkste advies dat ik gekregen heb, is…
“‘Ga een boek lezen’. Ik heb een periode in mijn carrière gehad dat het niet zo lekker liep. Ik had veel last van spanning en meldde me voor wedstrijden af omdat ik te gespannen was. Mijn toenmalige coach raadde me aan om eens wat boeken te gaan lezen. Dat heb ik gedaan en sindsdien heb ik er veel minder last van. Het is niet zo dat ik ineens een boekengoeroe ben geworden, maar als ik merk dat ik zenuwachtig word of slecht in slaap kom, pak ik een boek die ik leuk of interessant vind. ‘Train je stoïcijnse mindset’ van Mark Tuitert en ‘Mindset’ van Carol Dweck zijn boeken die me heel erg hebben geholpen.”

Wat mensen nog niet over mij weten, is…
“Dat ik een groot muziekliefhebber ben. Ik heb thuis een piano en een bassgitaar en daar besteed ik in mijn vrije tijd veel tijd aan. De bassgitaar heb ik ooit cadeau gekregen van m’n ouders, maar daar ben ik niet zo goed in. Pianospelen doe ik al wat langer. De ene keer heb ik zin om een nummer na te spelen en de andere keer vind ik het leuk om zelf iets te bedenken. Het is een hobby waar ik lekker rustig van word.”

Mijn favoriete vrijetijdsbesteding is…
“Naast muziek maken vind ik het leuk om te kokerellen. Ik kook bijna elke dag, probeer altijd iets buiten de comfortzone te doen. Of het nou Aziatisch of Mexicaans is, ik kies meestal voor de wat gekkere smaken. Met m’n vader ben ik weleens naar de Aziatische groothandel geweest en dan halen we allerlei soorten sausjes met ingrediënten waar ik zelf nog nooit van gehoord heb. Ik neem er dan gewoon een aantal mee en dan zoek ik online recepten op die ik kan maken. Negen van de tien keer is het best lekker!”

Mijn favoriete film is…
“The Lord of the Rings, en dan de originele trilogie. Toen ik een jaar zes was, vond ik dat fantastisch, en nu nog steeds. Een andere film die hoog op mijn lijstje staat, is Dune.”

Mijn favoriete atleet is…
“Als klein jochie was Sven Kramer de held. Hij won zo’n beetje alles wat er te winnen viel en dat maakte veel indruk op mij. Tegenwoordig vind ik Mathieu van der Poel een mooie sporter om naar te kijken. Hij kiest altijd de aanval en probeert al zijn concurrenten kapot te rijden. Zijn manier van fietsen vind ik heel inspirerend.”

Maak ook kennis met onze andere nieuwkomers:
KENNISMAKEN MET MEIKE VEEN
KENNISMAKEN MET HOMME JAN DE GROOT
Kennismaken met Isabel Grevelt